Mehr als Training – ein Konzept für deinen Erfolg.
Persönlich. Wissenschaftlich. Leistungsorientiert.
Ich bin Dominik Draband – Personal Trainer mit Erfahrung aus dem Profifußball. Bei Personal Power Concept bekommst du kein Standardprogramm, sondern ein Konzept, das zu deinen Zielen, deinem Alltag und deinem Körper passt.
Training, das zu dir passt
Vier Wege, ein Ziel: mehr Gesundheit, mehr Leistung, mehr Lebensqualität. Jedes Angebot baue ich auf deinen Voraussetzungen auf.
Personal Training – 89 € pro Einheit
Individuelles 1:1-Coaching: Muskelaufbau, Fettabbau, Leistungssteigerung, Beweglichkeit und funktionelles Training – persönlich betreut und langfristig geplant.
Gruppentraining – 10 € pro Person
Gemeinsam trainieren, gemeinsam stärker werden: Functional Training, Athletik, Kraft und Team-Challenges – für Vereine, Firmen, Mannschaften und Freundesgruppen.
Ernährungsberatung
Ein Ernährungsplan, der in deinen Alltag passt – für Muskelaufbau, Fettabbau, Wettkampfvorbereitung oder eine gesündere Ernährung im Alltag.
Premium-Komplettbetreuung – 350 €
Das Rundum-Paket: ausführliche Anamnese, 4 Stunden Coaching, Körperfettanalyse, individueller Trainings- und Ernährungsplan – plus regelmäßige Anpassungen.
Über mich
Sport begleitet mich seit vielen Jahren – auf und neben dem Platz. Meine Laufbahn hat mich durch Nachwuchsleistungszentren und Traditionsvereine geführt: TSG Hoffenheim, SV Elversberg, Kickers Offenbach, aktuell VfB Stuttgart, dazu der Deutsche Fußball-Bund.
Dazu kommt das wissenschaftliche Fundament: mein Studium zum Bachelor of Fitness & Health Management sowie Trainerlizenzen in Ernährungsberatung, Athletiktraining, Rückentraining und Fitnesstraining.
Im Profisport habe ich erlebt, was professionelles Training, gezielte Regeneration und die passende Ernährung ausmachen. Dieses Wissen gebe ich heute an meine Kunden weiter – individuell, praxisnah und wissenschaftlich fundiert.
Meine Philosophie
Erfolg entsteht dort, wo Erfahrung auf Wissenschaft trifft.
Nachhaltige Ergebnisse entstehen nicht durch kurzfristige Trends oder pauschale Trainingspläne – sondern durch individuelle Betreuung, fundiertes Fachwissen und konsequente Umsetzung.
Deshalb starten wir bei dir: Alltag, Ziele, körperliche Voraussetzungen. Daraus entsteht dein Konzept – ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Schmerzprävention, Leistungssteigerung oder die Vorbereitung auf eine sportliche Herausforderung.
Was dein Training hier anders macht
Kein Programm von der Stange – sondern Betreuung, die auf Erfahrung, Wissenschaft und persönlichem Engagement basiert.
Individuelle Betreuung
Dein Plan richtet sich nach deinen Zielen, deinem Alltag und deinem Körper – und wird laufend angepasst.
Wissenschaftlich fundiert
Trainingsmethoden auf Basis meines Studiums Fitness & Health Management – effektiv und nachhaltig statt Trend von gestern.
Erfahrung aus dem Profisport
Trainingsmethoden, die sich im Leistungs- und Profifußball bewährt haben – angepasst auf dein Level.
Experten-Netzwerk
Der tägliche Austausch mit Athletiktrainern und Physiotherapeuten aus dem Leistungssport fließt direkt in dein Training ein.
Training, Ernährung, Regeneration
Alle drei Bausteine greifen ineinander – weil dauerhafte Fortschritte mehr brauchen als ein gutes Workout.
Persönliche Begleitung
Ich begleite dich auf deinem gesamten Weg – mit Motivation, ehrlichem Feedback und regelmäßigen Anpassungen.
Häufige Fragen
Antworten auf die Fragen, die mir am häufigsten gestellt werden. Deine ist nicht dabei? Schreib mir einfach.
Für alle, die ernsthaft an sich arbeiten wollen – vom Einsteiger bis zum Leistungssportler. Auch Vereine, Mannschaften und Unternehmen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung trainiere ich regelmäßig. Jugendliche und Nachwuchssportler begleite ich altersgerecht und mit Blick auf ihre langfristige Entwicklung.
Bereit für den ersten Schritt?
Vereinbare jetzt dein unverbindliches Erstgespräch – wir klären deine Ziele und wie du sie erreichst. Nutze einfach das Formular unten oder schreib mir direkt auf Instagram.
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Schreib mir kurz, wo du stehst und was du erreichen willst – ich melde mich zeitnah bei dir.